فوائد الضحك للصحة

هل تعلم اننا عندما نضحك ينطلق هرمون الاندروفين الذي يفرزه الدماغ والذي يعتبر بمثابه المورفين الذي هو اقوى لمسكن للالم

ان الذين يعانون من الارق يسببا لضحك لهم حاله من التعب السليم للجسم ثم ياتي النوم بعدها بشكل طبيعي
ان الذين يعانون من التوتر يعمل لضحك ع محو كل التشنجات العضليه والتقلصات للالام الراس والعنق والظهر
ويفيد الضحك الام الحديثه ويجعلها تنسجم مع حياتها الجديده وقضاء وقت افضل مع صغيرها ومحادثه بلغه لاطفال


واضحك للدنيا بتضحكلك


وانشالله يعجبكم موضوعي
انتظر ردودكم الحلوه